例假期间可以吃巧克力和麻辣的食物么

      月经期可以吃巧克力，但需要少，不要吃多就可以，辛辣的避免吃为好，如果平时生活习惯就是吃辛辣的，每一天都这样，这样月经期也可以。还需要禁止凉的，喝酒这样的。注意休息避免劳累。保持外阴卫生情况。及时更换卫生巾
      

      病情分析：
      您好，按时间来说还是应该注意，本身处于月经期间的确应该注意饮食调节好才行的，上述时期应该尽量避免刺激食物
      指导意见：
      本身月经期间，那么食物不注意的话，可能影响月经来潮的，一般来说饮食尽量清淡一些调节好才行，避免辛辣刺激等食物吧
      

      病情分析：
      从你说的情况看，你太紧张了，月经期需要补充营养，吃些巧克力是可以的，不能吃辛辣刺激性的东西，否则血量会增多啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，月经期要注意保暖，不能吃寒冷的东西，不要用凉水洗澡
      
      以上是对“例假期间可以吃巧克力和麻辣的食物么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！月经期间是可以吃点巧克力的，少量的食用也是会改善郁闷心情的，但是避免过多食用，以免引起胃部不适。
      指导意见：
      月经期间要避免生冷辛辣刺激性食物为好，以免引起月经出血量增加，和胃肠道不适症状的。