头顶m型脱发，发际线变高
健康咨询描述： 这几年额头棱角不长头发边缘头发稀疏，额头容易出油，掉发，长痘
想得到的帮助： 怎么防止脱发？
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回复区
病情分析：
你好，那你可能还是有点脂溢性的脱发了，要注意饮食清淡，不要吃太多的油腻食品啊
指导意见：
还有你一定要注意有规律的生活作息，不能睡的太晚，总之保持良好的生活习惯是最重要的，当然头发的问题可能也还有一些别的因素的影响啊，谢谢
病情分析：
m型脱发这个原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，还有季节等关系
指导意见：
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善改善，最好内外结合
病情分析：
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
指导意见：
可以使用维植来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。
以上是对“头顶m型脱发，发际线变高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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