如果有黑眼圈怎么办？怎么去除长期的黑眼圈

      病情分析：
      黑眼圈是血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。与经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，
      指导意见：
      多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，重在预防.无很有效药物.
      

      病情分析：
      你好，19岁的年龄如果出现黑眼圈有两种可能，一是先天的，不需治疗，二是经常熬夜，用眼过度，清除眼影不彻底，等原因引起的。
      指导意见：
      建议作息规律，避免熬夜，避免长时间玩手机，电脑，可有效预防黑眼圈，推荐一个简单易行的方法，将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
      
      以上是对“如果有黑眼圈怎么办？怎么去除长期的黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1.遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
      指导意见：
      2.化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着形成的。
      指导意见：
      平时应注意1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命。4、使用外用的美姿尔苹果干细胞。