谁知道怀孕怎么预防妊娠纹

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议你在饮食上多吃鱼类等富含胶原蛋白的食物，尤其是鳅鱼，同时控制糖类、脂肪等物质的摄入量，多吃蔬菜，早晚喝两杯脱脂牛奶，适当补充卷心菜和植物油，希望能帮到你。
      指导意见：
      在控制体重的同时，准妈妈可以使用天然六角水或天然橄榄油滋养皮肤，渗入皮肤内部，改变肤质，达到去妊娠纹的目的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕期间控制体重，按摩，锻炼就可以预防。
      指导意见：
      怀孕期间要控制体重过度增长，把橄榄油涂抹在肚子上或者其他容易出现妊娠纹的地方按摩促进吸收。
      以上是对“谁知道怀孕怎么预防妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕期间只可以使用比较温和无刺激的产品进行按摩。
      指导意见：
      建议可以选择橄榄油或者百丽油，可以每天进行按摩，有缓解妊娠纹的效果，祝你健康。。。。。

      病情分析：
      妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
      指导意见：
      怀孕要坚持适度运动如散步;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

      病情分析：
      橄榄油：准妈妈在怀孕四个月左右的时候，每天用试管吸取10ml左右的橄榄油，坚持擦肚皮和腰部，由于孕妇怀孕后其余地方变化不是很大，因此可以重点擦肚皮和腰部。孕妇用的东西还是买纯天然的东西比较好，化学成分进而远之，对宝宝的事情一定要非常的慎重和仔细。
      指导意见：
      按摩：预防妊娠纹，最重要的就是每天对皮肤的按摩，每次按摩至少十分钟，可以看到原来黄绿色的橄榄油慢慢被吸收，皮肤变得有润泽有光，不会有很油腻的感觉。

      你好，妊娠纹是因为皮肤真皮层弹力纤维断裂引起来的，主要是皮肤弹性过差导致，这个以预防为主，已经出现的话变成淡白色细条纹之后很难再消除。孕期和产后合理控制体重增长，多吃胶原蛋白质含量高的食物。
      以上是对“谁知道怀孕怎么预防妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！