健康咨询描述: 阴茎大约11厘米,龟头小,以前包茎,小时候不懂,前两年做过包皮手术,手淫频繁,用中药怎么调理?
你先不要着急用药,先养成好的生活习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,合理膳食,如果效果不好,再考虑药物干预。
病情分析:
从心理开启调节方式,首先手淫是正常的生理反应,但是过度手淫就会造成身心伤害,多运动。
指导意见:
首先,多运动,听点轻音乐,保持身心健康和轻松,正确认识手淫,不要有很大的心理负担,祝早日康复。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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