青春期喝什么饮品好？

      病情分析：
      喝什么好呢？有利于排毒，还得没有坏处的，喝什么啊？你好喝什么也不如和白开水
      指导意见：
      你好14岁青春发育最关键的时候。和什么都不如喝白开水。也可以喝新榨果汁。
      

      病情分析：
      您好，市面上的饮料都尽可能少喝，会影响钙质的吸收及摄入，有时还可导致钙的流失，尤其是碳酸饮料
      指导意见：
      饮品就以奶类为主吧，既可以补充蛋白质，又可以补充钙质，对生长发育有好处
      

      病情分析：
      你好，根据你上述所说情况，青春期最好喝白开水的好。
      指导意见：
      你好，平时注意饮食要清淡易消化，多吃蔬菜水果，喝点牛奶，补充钙质，适当运动，注意休息，别熬夜。
      
      以上是对“青春期喝什么饮品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议你是不要老是想着什么排毒之类的。这样反而可能影响健康的。不要太相信
      指导意见：
      那些什么保健品之类的为好的。平时注意少吃辛辣刺激的、调整生活习惯、多吃水果蔬菜适当优质蛋白、注意休息保证睡眠和适当运动对健康有利的。
      

      病情分析：
      最好就是不要经常性的喝饮料的，对于身体的影响是比较大的
      指导意见：
      如果是经常性的喝饮料的话，到时候很容易引起你这个酸碱不平衡，会刺激到胃