健康咨询描述: 业余时间和朋友打羽毛球锻炼身体,可最近一段时间肘部疼痛,提不起重物,同事说是网球肘,给我介绍肘立康按摩膏让我使用,疼痛减轻了不少,我是否能接着使用呢?平时该注意啥?
想得到怎样的帮助:缓解
病情分析:
这种情况下,首先平时需要注意保养,不能进行负重运动,最好还是去医院检查一下
指导意见:
这种情况下,首先平时需要注意保养,不能进行负重运动,最好还是去医院检查一下
病情分析:
“网球肘”,学名肱骨外上髁炎,并不是网球运动所特有,是所有球拍类运动中最常见的损伤。羽毛球运动中,正手击球时前臂旋前(即由刀刃砍变为刀背拍的动作)、闪腕、用力抓握球拍;反手击球时伸肘、伸腕等动作,均会撕扯伸肌总腱。虽然单次撕扯损伤很轻微,但这些肌肉反复收缩牵拉肌肉起点,造成积累性损伤,导致局部无菌性炎症(包括局部出血粘连、瘢痕形成、微小撕脱骨折、毛细血管疼痛症甚至滑膜嵌夹等)
指导意见:
你好,网球肘的症状主要是手部有疼痛现象,比较简单的鉴别方法就是你两只手拧毛巾,如果比较疼的话就可能是网球肘,西医认为网球肘是部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。中医认为网球肘是筋骨失于濡养,气血虚弱造成的!可以口服西药进行治疗,但是效果不明显并且不能彻底治愈,打封闭效果比较好,但是易复发造成二次痛苦,建议您使用中医治疗,直接外敷于患处,可以舒筋活血,滋养筋骨,促进组织恢复,从而达到治愈的目的
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