健康咨询描述: 365天天夜夜多梦,生活无趣,感觉头一天24小时都在工作,导致我抑郁,每天都无精打采。
病情分析:
中医诊断考虑为心气亏虚引起的神经衰弱,心主藏神,心主血,气行则血行,心气不足,气虚血瘀,心脏血液营养不足,所以心不藏神,引起的。
指导意见:
可选用中成药四君子颗粒配用益康胶囊调理,益气补心,安神定悸,服药期间禁食辛辣生冷食品。
病情分析:
您好,根据您的情况是不是现在的工作方式让自己很无趣,没有什么动力?
指导意见:
您好,根据您的情况我建议不要给自己那么多包袱,生活简单才有快乐,不如闲下来的时候出去多旅行。
病情分析:
你好,你的情况当然是睡眠不好导致的身体处于亚健康的状态,休息不好对神经也是会造成一定的影响。
指导意见:
调整好自己的心态,多运动锻炼身体,调理好自己的睡眠。睡前喝杯牛奶来且睡眠。找个中医诊个脉吃些中药调理下。祝顺利!
以上是对“神经衰弱怎么办,感觉头一天到晚都在工作。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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