我是双腿股骨干骨折

      时间太短了,还不能活动是正常的,一般2个月可以是着锻炼,3-5天下地活动,锻炼
      

      时间太短了,还不能活动是正常的,一般2个月可以是着锻炼,3-5月下地活动,锻炼,时间长一点,比较保险,不会造成再次骨折.
       可以按照上述方法锻炼,不要过早锻炼.
      

      您好,主要是膝关节挛缩造成的僵硬,慢慢锻炼后会恢复.
      
      以上是对“我是双腿股骨干骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,现在还是骨折恢复的初期,适当的进行功能锻炼就可以的,主要做关节的弯曲锻炼以及抬高患肢锻炼.
      锻炼的同时建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,50天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
      

      你好,根据你的描述你损伤的比较严重,恢复的慢些,平时注意多吃含高蛋白食物如排骨,鸡肉,牛肉,鸡蛋,牛奶.
      你现在加强锻炼就可以的,活动四肢各个关节的弯曲活动,同时适当的配合按摩热敷治疗.
      还是建议你配合服用专业的接骨药物治疗,可以帮助你恢复的快些.
      

      可能你锻炼的不够.一般要求是这样的,术后第二天就要做踝关节背伸动作及股四头肌锻炼的,一周开始膝关节,髋关节的伸曲动作,三周后加大伸髋,膝关节活动范围,四周后左右开始扶床练习站立.补充回答；双腿股骨干骨折就按我说的练习,锁骨骨折一般4-6周时间8字外固定,固定期间练习握拳及肘关节伸曲和肩关节活动,睡觉时仰卧,肩胛间垫高
      

      你好,手术和肌肉组织的粘连,是造成局部疼痛的主要原因,建议多加锻炼即可.