如何去掉脸上的雀斑哪种方法好
健康咨询描述： 祛黄褐斑的祛斑办法？亲们，快点啊，我每天就想着如何祛？
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病情分析：
脸上长斑多是因为精神压力过大，精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
指导意见：
不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加斑点的生长几率。针对于顽固色斑，可以采用专业祛斑的美姿尔祛斑霜来祛斑。
病情分析：
中医诊断考虑为肝郁脾虚引起的雀斑，肝主疏泄，脾主运化，脾气亏虚，气血生成不足，肝气郁结，气滞血瘀，没有足够的血液营养而部，产生雀斑。
指导意见：
可选用中成药越鞠丸配用加味左金丸调理，舒肝健脾，理气和中，服药期间禁食辛辣生冷食品。
病情分析：
你好，很高兴能够为您解答，去除黄鹤斑如果不激光手术去除的话建议你选择合适自己的护肤品，通过日常的护理，会慢慢改善的。平时注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼身体劳逸结合增强抵抗力，忌食辛辣等刺激性食物，避免阳光直射，保持乐观平和心态，多吃新鲜水果蔬菜，祝您健康。
指导意见：
1.绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。
2.丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。
黄褐斑的疗程较长,可局部外涂艾雪诗蜜肌霜祛斑，要坚持治疗.
以上是对“如何去掉脸上的雀斑哪种方法好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。
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