健康咨询描述: 来了月经。长了腋毛,阴毛,乳房开始发育。我问一下还能再长吗?月经来了两三年了。月经前150、现在还是151.能不能再长了,什么方法能长
病情分析:
你好,依据你的描述情况分析,你还年轻还是有可能长高的。
指导意见:
建议去医院测个骨龄看看,还能不能长高,多晒太阳多吃蔬菜水果,多吃瘦肉,动物内脏,牛奶等蛋白质含量高的,多运动。
病情分析:
你好,首先来月经和张身高并不是一个冲突的一个情况的。所以不要太紧张的。
指导意见:
年龄来说还是有机会的。主要建议保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。最好养成早睡早起的习惯。然后注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议跑步、跳绳。当然。如果是比较久没有长高了的话那么是可能不大的。
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