产后气血虚，月经量少，腰困，长斑

      病情分析：
      您好！您可到医院检查一下超声及性激素六项是否正常。
      指导意见：
      建议您可到医院中医科找中医把脉后根据具体情况口服中药全面调理一下，注意休息。
      

      病情分析：
      主要是由于产后气血亏虚引起的情况的，一般来说与体质的因素有密切关系的，或者由于内分泌失调引起的。
      指导意见：
      可以配合口服中药的逍遥丸等治疗的，其次也可以配合归脾丸，或者血腑逐瘀胶囊等口服治疗的。要避免劳累，放松心情。
      

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人体质差的表现，需要进行合理地调整。中药的使用需要就医进行。
      指导意见：
      平时应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
      
      以上是对“产后气血虚，月经量少，腰困，长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！