我得腰间盘突出，筋膜也有炎症该怎么办呢？

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于腰部持重，用力过猛，腰肌劳损等导致。
      指导意见：
      你好，建议每晚睡前用艾叶，红花，盐加入热水泡脚，一直泡到膝盖，从改善末梢循环开始，希望对你有帮助！

      病情分析：
      这个情况你要做针灸治疗的，如果不行的话就要手术改善的才可以的，不然就很难改善过来的
      指导意见：
      你的这个情况还是需要多注意身体的，去医院做个检查看看具体的情况，然后及时手术改善的

      腰间盘突出建议：所患之疾属中医腰痛范畴，主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致，常见症状如单侧或双侧腰酸胀痛，咳嗽打喷涕也可牵连腰痛加重，逢阴冷天气或深夜时或饮冷水食冷饭之类疼痛加剧，痛处有麻痹冰凉感，扭转弯腰动作受限，平时腰部如挂重物沉坠，腰部空虚乏力如折，还可牵连至颈背臂大小腿酸痛。是由于机体本质已有肝肾虚寒之因，再长居湿地、或久坐、或产育伤肝肾，或外感风寒无急时治愈，风寒湿遗留经络引起气血阻滞、或经常房事过频耗伤肝肾引起骨髓空虚筋软无力、或长服西药类肾上腺素激素药引起骨质疏松等变态反应原因所致，需煎煮内服中草药温补肝肾温通经络温补气血才能根治，此疾可逐步引起坐骨神经痛及及脊椎颈部背痛，至终可引致股骨头坏死形成长短脚（跋行），还可完全衰失行走能力卧床不起并致残疾，也可引致跎背，需积极尽早治疗，不可忽视。
      以上是对“我得腰间盘突出，筋膜也有炎症该怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！