便秘,内分泌失调。应该怎么办？希望医生帮

      病情分析：
      你好，长时间大便干燥对身体是不好的，不要太大意了，自己多注意点。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，经常自己按摩腹部，顺时针按摩。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，考虑可能是血虚或者是阴虚所致的。
      指导意见：
      可以吃中药调理一下，例如养阴或者补血类的中药，平时可以用麦冬，熟地，当归煎水喝。