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早上起来空腹喝水,一定要喝温开水吗?常温

女 | 22岁 2016-04-24 10:22:47 5人回复 来自

健康咨询描述: 早上起来空腹喝水,一定要喝温开水吗?常温的凉矿泉水可以吗?(不是冰的,就是商店买回来的那种温度)

医生回复区

朱芳
朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长儿童生长发育评估,儿童保健,儿童营养喂养指 帮助网友:13982称赞:1
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2016-04-24 10:23:46

      病情分析:
      一般情况下,温开水对胃部的刺激会比较小,对身体也比较好。
      指导意见:
      所以你说的凉开水,还是不如温开水对身体好的。所以现在的情况还是建议你多喝温开水,祝你身体健康。
      

翁立娟
翁立娟 医师 擅长: 营养性缺铁性贫血,新生儿黄疸,缺铁性贫血,小儿感冒 帮助网友:36620称赞:1254
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2016-04-24 10:26:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况来说最科学的就是喝一杯温开水,这样对身体有很多好处,
      指导意见:
      不能和凉的,对消化道不好,温开水可以促进消化道蠕动,达到消化道的苏醒有利于排便等
      

尹冬梅
尹冬梅 肥城矿业集团大封社区医院   护师 擅长: 孕期指导,女性生殖器官疾病的病因、病理防治,妊娠、 帮助网友:6291称赞:25
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2016-04-24 10:28:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,女孩子最好不要经常喝凉性的东西,对身体不好,世间最好的饮料还是白开水,矿泉水的质量不敢保证,而且比较贵,女孩偶尔喝一次无所谓,经常天天喝就不好。
      指导意见:
      建议你睡觉前凉上半杯水,第二天早上对上热水不就成温开水了,方便,经济,实惠,对身体还好,何乐而不为呢?
      
      以上是对“早上起来空腹喝水,一定要喝温开水吗?常温”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵冬玲
赵冬玲 护师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,扳机指,足 帮助网友:18815称赞:23
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2016-04-24 10:30:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,早晨起来喝杯温开水可以起到润肠通便的功能。最好不要选择冷水。
      指导意见:
      建议最好是温度在40度左右的温开水,因为过凉的温度会对胃肠粘膜引起刺激造成胃肠功能紊乱。
      

沈洁
沈洁 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;应激 帮助网友:16845称赞:4
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2018-06-13 13:03:39 我要投诉

      如果是在夏季喝常温的水就可以,如果是在冬季建议一定要喝温开水,因为冬季的常温的水也是很凉的,喝凉水,尤其在清晨起床的时候,是很伤人的胃肠的
      

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