健康咨询描述: 快体育中考了原来在学校每天都跑步腿没有什么不适最近加大了力度小腿比较酸痛是后面
病情分析:
根据你的描述,考虑是受累引起的,必须长期跑步有直接的关系,就会出现腿部不适的症状,
指导意见:
建议你注意休息,继续锻炼,经过一段时间的锻炼,适应了,不适的症状就会消退,坚持锻炼,会有好的效果,每天晚上用热水泡脚,
病情分析:
你好你这种情况考虑就是没有锻炼开的情况建议规律的体育锻炼
指导意见:
饮食上吃点含钙高的食物,每天用热水泡泡脚注意休息观察治疗一下。建议不要担心。
病情分析:
你,根据你的描述,这种情况应该是活动量增大而且事前没有做好预备活动,筋骨没有拉开引起的。
指导意见:
你好,建议每次活动之前要活动一下筋骨,做一下预备活动,另外注意运动量,大量活动期间注意补充钙质,祝好
以上是对“小腿疼后侧酸痛难受不知道是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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