健康咨询描述: 我经常找我闺密玩,有一次她的同学说我不会喜欢她吧,我就总是害怕,联想到自己是不是同性恋,明明知道不是的,可总是因为别人的一句话忘不掉,胡思乱想,我该怎么办
病情分析:
您好!你跟本没有必要因为这句话担心,为什么要胡思乱想呢?
指导意见:
你们是正常的同性朋友,根本没发生过性关系,算不上同性恋,你这样担心根本没有意义。难道因为别人一句话,你就不交朋友了?
病情分析:
你好,你太在乎别人的观点,走自己的路让他们去说,只要自己是正确的。
指导意见:
建议你自己相信自己,不要因为别人的说法去改变自己,不要有心理负担,走出心理阴影。
你好,从你的描述来看,你的这样的情感并不是因为你是同性恋,而是因为你只局限于同性间的交往,建议你放松自己,不要胡思乱想,希望我的解答对你有所帮助。
以上是对“我心里恐惧一件事情,十分害怕,不知道怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的描述你的情况一般多考虑是焦虑引起的一般建议你可以及时口服谷维素片观察
指导意见:
在这期间尽量不要吃辛辣刺激生冷海鲜类的食物清淡饮食多吃水果蔬菜多喝水注意饮食生活规律保持良好的心态注意休息
病情分析:
别人说的没那么重要,自己相信自己才是最重要的。别太在意别人哈!
指导意见:
你已经19岁了,到时候谈恋爱,男朋友带给她们看看,自然就没同性恋一说了。所以你不要害怕哈!
病情分析:
你好根据你所描述的情况来看,考虑你应该是有些心理疾病引起的症状。
指导意见:
建议你要自我调节一下,不要总把事情往坏处想,要想一些开心的事,如果还不好转,可以去看看心理医生,祝你健康。
病情分析:
您的情况考虑是精神心理上有一定的问题。发病与您的身体素质有关,与精神刺激、疲劳、熬夜等的因素也有关系。
指导意见:
可以请中医大夫看看,选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减调治一下。加强自身素质的培养,避免胡思乱想。保持心情舒畅,加强体育运动锻炼,注意饮食营养。
以上是对“我心里恐惧一件事情,十分害怕,不知道怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
合理表达诉求,合理安排时间,合理规划生活,合理树立目标,逐渐忙起来。
指导意见:
有朋友,亲近朋友是幸福的事情,远离破坏自己心境的闲言碎语,每天进步一点点。让自己一天比一天好。
病情分析:
你好,别人只是玩笑话,不要太在意,把心放正就可以,学生之间只是闺蜜,不会有同性恋的
指导意见:
建议不要胡思乱想,会破坏你正常心态,引导自己向那方面考虑的,继续以前的心态就可以
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