你好，我想问怎么才能让头发长的快一点

      病情分析：
      常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。
      指导意见：
      可以在平时膳食中多吃：黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。
      

      病情分析：
      中医认为发为血之余，血液的盛衰与头发的荣枯是密不可分的，气血旺盛可以促进头发的生长。
      指导意见：
      1.可以结合具体的临床表现进行辨证论治，如果是血虚，可以用一些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物。
      2.加强运动，多进行体育锻炼，增强体质。