健康咨询描述: 哺乳期怎么样呢,有人用过吗,效果好吗,用过的说说看,咋么样,生完孩子多少久能用?
想得到的帮助: 该做什么
病情分析:
你好,根据你的描述,你可以通过提肛运动来提升阴道紧缩度。
指导意见:
深吸气后闭气,同时如同忍大小便状收缩肛门,来提升阴道紧缩度,必须长期坚持才会有效果。
病情分析:
你好,药物都是有一定副作用的,建议你选择锻炼的方式来改善。
指导意见:
1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
病情分析:
正常生孩子,是肌肉和韧带松弛才有利于胎儿勉出,放松身心
指导意见:
可以多锻炼缩肛运动,提肛,满月后汗蒸,促进身体恢复,适当锻炼身体,保持良好习惯!
以上是对“生完孩子后阴道变松变大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:您好,一般女性阴道松弛大多数是由于生产后导致的,出现这种情况不要担心,建议您最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的,这种手术目前在咱们国内是很完善的,术后不会有不适应症的,大概术后一个月即可同房,阴道紧缩术是让夫妻性生活重新找到以往的感觉。
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