今天我痛经很痛一碰就痛我怎么办

      病情分析：
      痛经的症状，一般考虑是宫寒气血虚引起的症状，与个人的身体调理有关系的，全方面的对症治疗。
      指导意见：
      首先需要注意个人的饮食调理，可以采取热敷的方法，服用艾附暖宫丸大蜜丸乌鸡白凤丸之类的药物
      

      病情分析：
      你好，在经期熬喝红糖姜水，腹部保暖，热水泡脚这样调理下，可以口服元胡止疼。
      指导意见：
      在经期保持会阴部卫生，勤换内裤，避免劳累熬夜，多注意保暖，观察着出血情况。
      

      病情分析：
      你好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
      指导意见：
      平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。消除恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒，可以服用点药物调理。
      
      以上是对“今天我痛经很痛一碰就痛我怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，这种情况不排除原发性或继发性的痛经所致。
      指导意见：
      如果疼痛严重的话建议你先用热水袋热敷下腹部或服用止痛片缓解症状，祝你身体健康。
      

      病情分析：
      您好，对于您的状况描述，如果痛经是第一次出现，那么您可以考虑口服止疼片调理，要注意避免月经期跟月经前三天之内注意不要辛辣饮食，不要受冷紧张或劳累的。
      指导意见：
      一般建议注意个人保暖休息，可以喝点红糖水，放松心情，如果用药不可以多次使用，治标不治本，根源性问题还是促进淤血排出，避免子宫痉挛，一定避免经期性刺激的。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，考虑为痛经，是由体内前列腺素增多引起的。
      指导意见：
      建议应用消炎痛栓，或口服止疼片，平时忌食辛辣生冷刺激的食物，经期避免受凉，避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，痛经是指行经前后或月经期出现下腹疼，坠胀，腰酸或合并头疼，乏力，头晕，恶心等其他不适。
      指导意见：
      建议你月经期注意休息，保持心情舒畅，注意保暖，避免受寒，忌生冷辛辣刺激性的食物，多喝红糖水，可口服元胡止疼片以减轻疼痛
      
      以上是对“今天我痛经很痛一碰就痛我怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！