健康咨询描述: 哺乳期要怎么做才能让下面紧实 不干,这都已经产后大半年了
想得到的帮助: 一般都是什么方法
病情分析:
你好产后半年了,阴道松弛去医院做过盆底肌这方面的检查吗?
指导意见:
你好根据你描述的情况,建议平时做提肛动作一天一次一次半小时平时保持外阴清洁注意个人卫生。
病情分析:
许多已婚女性特别是已生育女性为使松弛阴道恢复紧缩,接受整形手术、然而该手术只是缩小阴道直径、并未恢复(增加)“PC肌”的伸缩强度,效果延续不长,加之整形后三个月不得房事,因而烦恼依旧
指导意见:
1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.4,其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
病情分析:
顺产的话,这个是会有可能导致有阴道松弛的情况存在的,这个是需要做一下手术的了
指导意见:
你这个是可以做一下阴道紧缩术,看看这样的情况是不是可以得到改善,不过这个有可能是会影响到以后顺产的
以上是对“生完孩子阴道松了该怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您情况考虑是阴道炎,激素下降,阴道松弛等引起的可能
指导意见:
一般不宜乱用药,先去妇科检查下比较好,比如阴道检查,骨盆功能检查等。了解病因后再治疗。
病情分析:
这个是有一定影响,但是你还年轻,应该恢复会比较快的,除非你比较肥胖,那就容易造成松弛了
指导意见:
因为肉不够紧,另外就是,要注意一下多休息好,平时可以多做提肛运动,这样也可以收紧的,还有就是,多运动,也是可以的
病情分析:
你好,产后阴道由于撕裂松弛是正常的现象,不要太担心哦。
指导意见:
建议您可以去医院检查一下伤口的恢复情况,保持愉悦的心情,可以用些缩阴药物,保持愉悦的心情,适量锻炼身体,多吃些蔬菜和水果,祝您早日康复。
病情分析:
你好,根据你的描述每个生过孩子的女人基本上都会出现阴道松弛现象,慢慢就会恢复的
指导意见:
你好,阴道松弛有一定的恢复过程,你可以加强锻炼,锻练盆腔肌肉.仰卧,放松身体,收缩阴道,夹紧阴道,持续几秒钟后放松,反复重复几次.还可以多做提肛动作。慢慢就会恢复的,至于阴道干的话可以用润滑剂
以上是对“生完孩子阴道松了该怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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