怎样有效预防妊娠纹最快最有效

      病情分析：
      你好，据你描述产后出现妊娠纹是正常的，要想消除很难只能淡化的
      指导意见：
      建议你可以用橄榄油擦拭一下并同时进行按摩，平时可以多做运动增加肌肉的弹性
      

      病情分析：
      你好，妊娠纹的产生既与遗传因素有关，也和自身的体质有关，当然也和自身产前，孕期的保养有关。
      指导意见：
      避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。
      

      病情分析：
      娠纹的产生是皮肤组织纤维已经发生了断裂，妊娠纹是很难在消除的
      指导意见：
      多吃猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及奶制品，局部可以涂抹专业防妊娠纹产品美腹丽人去纹霜来缓解。
      
      以上是对“怎样有效预防妊娠纹最快最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！