健康咨询描述: 你好,我空腹是12.92 餐后是20.82 糖化红血蛋白是11.5 请问严重吗
想得到的帮助: 需要注意些什么
病情分析:
糖尿病人禁止吃甜食与一切含糖指数高食物,可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜。
指导意见:
多吃鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,蔬菜优选大白菜.芹菜.花菜.空心菜.茄子.白萝卜.西葫芦.勿吃辛辣.烟.酒.按医嘱用药.定期复查.
病情分析:
糖尿病人需要多吃一些高纤维的食物,如高粱、黑米、魔芋、麦麸、玉米、糙米等粗粮、还有大豆、燕麦、荞麦、芹菜、苦瓜,这些都是对血糖控制有帮助的,但植物蛋白的消化吸收不是很好,一般建议配合补充白肉的动物蛋白如鸭肉、鱼肉等,特别是海鱼,不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素,也不会对血糖造成太大影响。
指导建议:
同时建议配合服用微络康洗胰清糖素,其适用于血糖偏高人群,属于纯草本提取不含激素和西药成分,有助于促进稳定血糖,苦瓜,玉竹等成分有利于保护肝肾,利尿,修复胰岛功能预防并发症,以达到体内循环协调治疗早日康复。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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