健康咨询描述: 长期睡眠不足,饮食不规律,工作压力大 最近一两个星期才出现此类症状,怎样才能得到解决?
病情分析:
您好,从你的叙述得知,您存在长期睡眠不足,饮食不规律,工作压力大等等情况,现在感觉总是不舒服,头晕犯困。
指导意见:
分析您的症状,是由于工作压力大导致的,与睡眠不足形成恶性循环,建议您合理安排作息时间,积极参加体育锻炼,多与他人交流以释放压力,可以口服维生素B1,另加钙片调理。
病情分析:
你好,你所描述的情况多为气血不足引发的精力下降表现,需要及时调理
指导意见:
建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以服用气血康颗粒进行调理治疗,症状多可以改善
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