健康咨询描述: 不知道什么时候,晚上爱多吃,然后肚子大,想减下去,就做仰卧起坐,然后肚子有点不舒服,肚子不胀
病情分析:
你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?你是怎么减肥的呢
指导意见:
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
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