左内脚和右足背走路时疼痛，下楼时腿抖，上

      病情分析：
      青年，女性，有活动后出现下肢及脚部疼痛不适的情况。
      指导意见：
      你上诉的情况，疼痛不适的情况考虑为活动所致的情况有关，可以休息看看疼痛是否可以缓解。
      

      病情分析：
      可能是出现关节的劳损和肌肉的劳损，出现的疼痛不适，活动受阻。
      指导意见：
      像这种情况，可以选择到当地正规的医院做中医理疗，像针灸，推拿，药敷。
      

      病情分析：
      可能是肌肉劳损引起，使用力过大就会造成，是平时活动少，短时间无法承受，
      指导意见：
      可以检查X片只要没有发现异常就可以，可以用按摩会缓解酸痛，用热敷促进血液循环，好转就会快。
      
      以上是对“左内脚和右足背走路时疼痛，下楼时腿抖，上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！