产后骨盆痛做提杠运动能改善吗。有什么其他

女 | 27岁 2016-04-30 13:42:12 2人回复来自

健康咨询描述：产后骨盆痛做提杠运动能改善吗。有什么其他好的方法

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佀福建山东国欣颐养集团肥城医院主任医师擅长: 痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕症,盆腔炎,念珠菌性帮助网友：16574

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2016-04-30 13:44:07 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，考虑做做缩肛动作促进盆底组织恢复的。
      指导意见：
      建议您注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅。定期复查一下。观察一下。

熊秀真医师擅长: 各种妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症，帮助网友：4104称赞：15

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2016-04-30 13:46:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，妊娠晚期和分娩期可以引起耻骨联合分离，引起疼痛，一般需要慢慢恢复。
      指导意见：
      骨盆疼痛如果是肌肉疼痛可以做提肛锻炼，如果是耻骨联合分离引起需要慢慢恢复，可以做提肛运动，对盆底肌肉怀孕阴道恢复有好处。