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减肥皮肤松弛该如何解決和预防,蛋白质粉有

男 | 29岁 2016-05-03 08:57:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问,我计划从193斤减到140斤,现在已经减到170斤,但已经出现轻微皮肤松弛的现象,请问如何解決或者预防皮肤松弛的减肥后果。我看到很多其他减肥的同伴皮肤松弛很严重。听说喝蛋白质粉会有效果?

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王林海
王林海 医师 擅长: 血栓闭塞性脉管炎,脑血栓后遗症,高血压中医指导,消 帮助网友:8711称赞:49
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2016-05-03 09:41:27 我要投诉

      病情分析:
      首先你减肥的速度要有节奏,不要突然之间就瘦很多,一点一点的瘦让皮肤有适应的过程就不会有皱纹啦
      指导意见:
      肥的时候每天必须涂抹一些紧质的精华乳,这样能达到很好的效果。多吃胶原蛋白的东西。
      

李蓉
李蓉 南昌肤康医院   护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,卵巢囊肿,宫颈糜烂, 帮助网友:822称赞:2
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2016-05-03 09:43:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情分析你这个情况明显是由于减肥太快导致的,你现在身体状态不好也与减肥速度太快有关系的,建议你注意饮食生活调理一下。
      指导意见:
      平时注意加强蛋白质、维生素B、C、E的摄入,这些对维持皮肤弹性很重要,还应该坚持适当的锻炼,每天坚持运动,这样可以避免体重反弹而且可以促进身体恢复的
      

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2016-05-03 09:58:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个还需要再减肥的,减到没有多余的肉了就可以不会出现皮肤松弛的
      指导意见:
      可以考虑喝点蛋白质粉的,能不能改善还真不好说啊,可以试试看看有没有效果吧
      
      以上是对“减肥皮肤松弛该如何解決和预防,蛋白质粉有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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