分不清自己体质，请指教

女 | 27岁 2016-05-03 09:59:10 1人回复来自

健康咨询描述：比正常人特别爱出汗，比较严重，简单吃个饭也会出很多汗。易怒，口无异味，腰腹肥胖，睡不安稳，话多。大便偏湿，舌胖有齿痕，脚经常冰冷，手偶尔很热出汗。吃凉的东西会胀气很严重。手热时摸后背很舒服，经期不准经常延后，颜色深量少有血块。

想得到的帮助：帮忙分清体质，告知调理方法，谢谢！

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偏脾阳虚多一些，肝郁脾虚，会出现心烦易怒，脾虚无力顾护。容易出汗，平时保持心情舒畅，如果不能自行调节的话，可以口服一段儿时间逍遥丸，有热的话可以吃丹栀逍遥丸，平时少吃油腻性食物，甜食也少吃，容易生湿化痰，晨起锻炼，经期量少的话经期可以吃八珍益母丸。

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