两腿酸涨，是什么原因？
健康咨询描述： 两腿坐着躺着都会酸胀，走起路来没什么感觉
想得到的帮助： 请您帮我解答一下什么引起的，酸胀好转我该做些什么
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回复区
病情分析：
你好考虑是缺钙缺钾，腰间盘突出，血液循环不好引起的
指导意见：
建议你到医院检查微量元素或拍片检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉
您好，腰间盘突出？但是我从来没有腰疼过啊
这个是不能排除压迫神经引起的腿麻木等的
谢谢您，目前在吃钙片，还有什么食补吗，只是酸胀，没有疼痛的感觉？
适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉就可以的
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况可能是属于劳累引起的。
指导意见：
建议，可以考虑休息几天，不要过多的走路，站立，如果不行的话到医院做个血常规检查一下。
前段逛街后酸胀了一次好了，但是最近我没做什么大量运动
你好，可以考虑做个骨头的检查看一下，应该是没有什么大问题。
病情分析：
腿需要血运血流量才舒服和健康，坐着躺着的时候血液回流，归于心肝，如果你本身的心动力不足，腿部缺少血运，就会产生这种症状。
指导意见：
而走路的时候，心肝的血要打向四肢，来帮助完成肢体的活动，下肢自然就有了血运，所以没感觉什么，可以吃一点通心气，补血活血的汤剂来治疗，具体用药要通过四诊辨证后方能处方。
以上是对“两腿酸涨，是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您，之前无论逛街、爬山都是没有感觉的，最近没什么大量运动却感到酸胀，目前在吃钙片，还有什么食补吗，只是酸胀，但酸胀的有时晚上不好入眠，没有疼痛的感觉？
我建议你早上可以吃一点田七粉，吃完早餐之后，一口粉一口水服下去，可以加强血运，经常吃点薏苡仁粥，平时多喝水保持小便澄清。
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