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我想询问下吃维生素AD软胶囊可以长身高吗

女 | 16岁 2016-05-06 23:14:59 1人回复来自江门市

健康咨询描述：我现在16了，只有一米五五，想再长点，但是我现在要中考了每天从十一点睡觉四点起床，睡觉时间比较少，我白天喝咖啡，然后喝牛奶，晚上想吃AD软胶囊，听说这个胶囊可以长身高，真的可以吗？没有什么危害吧

想得到的帮助：能不能吃AD软胶囊，有什么危害吗

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2022-09-13 10:23:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，你已经十六岁了想增加身高是可以吃维生素AD软胶囊的。
      指导意见：
      生长发育时需要足够的钙质的，维生素AD软胶囊能促进钙离子的吸收，促进生长发育。你可以吃的，再就是一定要保证充足睡眠，多进行体育锻炼，营养均衡。