容易出汗，做爱勃起时间短，无力

男 | 22岁 2016-05-07 12:03:35 2人回复来自

健康咨询描述：手淫的问题吧，好几年了，现在做爱有点软，但能插的进去，就是容易射，不到3分钟的样子

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成振林河西学院附属张掖人民医院主治医师擅长: 脑出血,脑外伤,脑肿瘤,脑梗塞,三叉神经痛,面肌痉帮助网友：1531

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2019-11-14 07:58:37 我要投诉

      戒除手淫，要多吃壮阳食物，有壮阳补肾功效的食物如鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、海参、韭菜、大蒜等，日常可以多食用，对缓解阳痿早泄症状也有很好的帮助。
      要多补锌，锌是精液中的重要成分，充足的锌元素有助提高精子质量和数量。服用壮腰健肾丸和伟哥。

王志宝德州市陵城区人民医院主治医师擅长: 早泄,前列腺炎,尖锐湿疣,艾滋病,男性勃起功能障碍帮助网友：3531称赞：3

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2016-05-07 16:43:19 我要投诉

你好，根据你的描述考虑是肾虚。建议戒除手淫习惯，坚持运动，按时休息，提高身体素质，注意饮食调理，多吃点猪腰黑豆等补肾的食物，可服用袋鼠精。