我的脚指甲10个都是灰指甲，俢复病甲后，

      病情分析：
      曾经足癣，引起甲病变，甲分离，大拇指甲比较严重，诊断考虑是甲癣也就是灰指甲。
      指导意见：
      甲癣，目前外用药抗真菌效果不太好。建议采用特比萘芬片口服，或者伊曲康唑口服抗真菌治疗。
      

      病情分析：
      灰指甲又叫甲真菌病，由多种真菌感染所致，侵犯甲板和甲下组织，致甲板增厚和甲分离。
      指导意见：
      穿透气鞋袜，勤换鞋袜太阳暴晒，口服特比萘芬6一9周，外用碘酊涂灰指甲3个月，足癣外用酮康唑搽剂和特比萘芬软膏。
      

      灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食，因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
      
      以上是对“我的脚指甲10个都是灰指甲，俢复病甲后，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！