因为每天早上喝三黑粉，感觉上火了

      平时注意休息，避免劳累熬夜，多喝水，吃清淡食物，尽量少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜，忌辛辣食物，可以口服三黄片或黄连上清片。
      

      病情分析：
      你这样的问题上火应注意饮食的清淡，不要吃油腻心率的食物，饮食的均衡性保养气血适当的运动
      指导意见：
      这样每天早上起来都嗓子疼或者牙疼注意晚上少吃，饮食的忌辛辣，可以用牛黄解毒丸，牛黄甲硝唑等，多运动，多吃蔬菜，不要吃保健品

      病情分析：
      根据你所说的情况，可能是中气不足、肝火上攻引起来的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下，相火不降，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      建议服用：补中益气丸和杞菊地黄丸调理效果非常好的。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。饮食上尽量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物，葱姜蒜等。
      以上是对“因为每天早上喝三黑粉，感觉上火了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！