健康咨询描述: 很多的运动锻炼都是不能做的,孩子越来越安静,想知道癫痫患者在生活中参加什么活动比较好呢
想得到怎样的帮助:癫痫患者在生活中参加什么活动比较好呢
病情分析:
一般来说,只要不是危险的活动都可以参加的,不要把自己搞得那么紧张啊
指导意见:
你好,建议你放松思想,可以让孩子跑一跑步,散一散步,做一做仰卧起坐等,这些都没有危险啊
癫痫患者一定要经常参加一些比较愉快的文体活动,比如听听音乐。散散步、约朋友逛街、看会儿书等,尽量不要去做一些让患者兴奋或是容易疲劳的活动。保持心情愉快也是一种能有效避免癫痫发作的一种方法。
您好,癫痫患者的治疗方法要合理进行,以免出现其他危害。慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度,保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择,但最好固定,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步,边走边聊。
以上是对“癫痫患者在生活中参加什么活动比较好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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