健康咨询描述: 之前没怎么运动的 最近开始跑步 基本上跑一个多小时这样,就是那种走走跑跑的,跑了几天之后感觉腿有点不舒服 也没去管他 就继续跑,但是这两天感觉大腿根部就是胯骨那边有根筋不舒服 平常不动的时候还好 但是走路时时候有点痛 不能太用力,走路也不能走太快 也不是特别痛 就是感觉使不上力 这个是怎么回事呢?
想得到的帮助: 想了解一下是怎么回事
病情分析:
你好,根据你对你的情况以及症状的描述,有可能是突然间锻炼身体时间过长所致。
指导意见:
建议,你平时锻炼要循序渐进的进行的好,一下子锻炼时间过长量过大的原故,目前可暂时休息一下,在慢慢锻炼,在慢慢加量加时间这样就不会出现以上症状的。
病情分析:
你好,如果你最近没有剧烈活动或外伤史,出现左腿膝盖上方一点疼痛和右腿大腿内侧根部疼痛,怀疑是肌肉劳损的可能比较大。
指导意见:
建议你注意休息,局部可以热敷,如果不缓解,建议你及时去医院骨科检查一下。
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