有时头闷啥时量血压最准

      病情分析：
      你好，根据你的描述血压值大约在正常范围，一般血压值可能会有10一20的波动，属于正常现象。
      指导意见：
      建议你平时注意休息避免剧烈活动，心情不宜过度紧张焦虑，少吃高脂肪高胆固醇的食物，适当控制盐的摄入，并且多运动，有利于控制血压平稳。
      

      病情分析：
      您好！血压会随着运动，情绪，吃饭，喝水等等而产生变化
      指导意见：
      测量血压时要平静休息十分钟，测血压前半小时要停止活动，不要喝热水，茶，咖啡，排空小便，不要紧张，焦虑，测量时一般测三次取平均值，这样会比较准确，目前您的血压应该不用担心，注意平时监测
      

      病情分析：
      早晨起床穿衣又平静突然运动血压会偏高休息后缓解血压就和平时一样了
      指导意见：
      85-135的血压也算是正常偏高，早晨醒了以后不要立即穿衣起床，最好在床上躺十分钟在活动
      平时注意监测血压
      
      以上是对“有时头闷啥时量血压最准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！