11岁女生怎么发育更快

女 | 9岁 2016-05-13 17:06:44 3人回复来自荆门市

健康咨询描述：我希望早一点发育，最好在14岁之前发育的很大

想得到的帮助：早一点发育

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孙旭红锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘帮助网友：42434

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2020-09-17 10:04:30 我要投诉

你这样的想法是不对的，因为每个人的身体发育情况都不一样不能依靠药物来改变发育方式的，您平时要保证营养均衡，要保证饮食清淡营养，要有规律的进餐，这样才有利于您的身体健康。

刘春华滨州市沾化区富国街道社区卫生服务中心副主任医师擅长: 癫痫,脑血栓,脑出血,偏头痛,帕金森综合征,脑炎, 帮助网友：1485

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2020-09-17 10:04:53 我要投诉

你好，小朋友，我仔细的看了你的描述，通过你的描述，我感觉你对自己的身高是不是有焦虑啊？盼望自己快点长大，这说明你是一个很懂事的孩子，只要进入青春期，身体心理会出现一个飞速的发展阶段，着急是不行的，这是人的正常发育规律。

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孟宪强阜城县人民医院主治医师擅长: 泌尿系感染,阑尾炎,嵌顿疝,大肠梗阻,胆囊炎帮助网友：661

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2016-05-13 18:28:46 我要投诉

      病情分析：
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
      指导意见：
      建议可以自己做些按摩，饮食上面多吃富含蛋白质、锌等营养素的食物如贝壳类的海鲜、蛋类
      以上是对“11岁女生怎么发育更快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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