双手挤压胸口微疼弹簧棒锻练打到的

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是弹簧棒伤到了胸口软组织。
      指导意见：
      建议，注意休息，近期不要再做胸部肌肉锻炼，可以热敷疼痛部位，口服活血止痛胶囊
      

      病情分析：
      根据您的描述你应该是属于弹簧棒打到胸口的后遗症，症状会慢慢消失
      指导意见：
      如果疼的厉害，建议吃一点止疼药，如果不厉害，不用吃药，自己会慢慢好了，祝你早日康复
      

      病情分析：
      弹簧棒锻练不小心打到胸口中间然后时常双手挤压时胸口有点微疼，初步考虑是关节面挫伤了。
      指导意见：
      别吃鱼虾蟹发物，吃消炎药阿莫西林胶囊防止感染，这个挫伤好的慢，一般1到2个月吧。
      
      以上是对“双手挤压胸口微疼弹簧棒锻练打到的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！