你好,你感觉自己不怎么很高,吃嚼嚼乐,不见得有效果。主要是要保持充足的睡眠,因为人在深睡眠的状况下,才能够分泌生长激素,生长激素一般是在,10点到2点这个期间分泌。如果九点能睡着最好。适当的运动对长高也有帮助,打球,跳绳,吃饭坐高桌子,多吃蛋白质的食物。
病情分析:
你好,这个肯定是骗人的不要去相信的。身体方面影响不好确定。但是经济方面是肯定有坏处也就是被骗钱的。
指导意见:
世界上暂时没有真正的增高药。那些增高药增高产品都是骗人的不要去想。15岁建议你注意营养适当、睡眠充足。适当运动对长高有利。
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