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针灸已经17次还有配合的拔罐体重没减一斤

女 | 29岁 2016-05-30 16:20:27 4人回复 来自临沂市

健康咨询描述: 针灸17次 时间过了大约一个月了。,着急了。。。体重没变啊

想得到的帮助: 我是不是不适合这种方法减肥啊

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2016-05-30 16:50:34 我要投诉

      病情分析:
      针灸减肥只是有一定的调节作用,减肥主要还是靠加强运动和适当的节食,其它方法要么只是轻微的调节作用,要么就是副作用会很大的!
      指导意见:
      针灸减肥只是有一定的调节作用,减肥主要还是靠加强运动和适当的节食,其它方法要么只是轻微的调节作用,要么就是副作用会很大的!

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2016-05-30 17:02:13 我要投诉

      病情分析:
      您好:不是所有人针灸都可以减肥的,因人而异,减肥只有两种方法,一是锻炼,二是管住嘴。
      指导意见:
      建议:你可以每天跳健身操1-2小时,同时三餐要正常吃,每次只吃6成饱,少吃油腻食物、甜食,多食点蔬菜等。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2016-06-12 07:13:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的方法本身大多就是那些所谓的减肥机构搞出来的。意义是不大的
      指导意见:
      减肥是需要积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度。注意坚持,然后注意多点青菜水果、粗粮等。少些主食,少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。
      以上是对“针灸已经17次还有配合的拔罐体重没减一斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2016-06-12 18:22:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,本身这样减肥就是不靠谱的。减肥不是这样的方法就可以的。主要建议
      指导意见:
      坚持运动,适当的无氧运动(你可以下载一些健身app看锻炼的方法)配合有氧如跑步快走游泳器械等促进减脂效果好的。饮食注意清淡规律,别吃油腻的。不吃零食宵夜为好。注意主食也别吃太多。可以适当青菜、粗粮替代。这些都要做好为好的

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