有问必答网心理健康科 → 高考前两天可以自慰吗?…………………

高考前两天可以自慰吗?…………………

男 | 18岁 2016-06-04 11:37:11 6人回复 来自

健康咨询描述: 快高考了,压力大有点紧张,头两天自慰会影响考试吗和脑力吗?希望您帮助我…………………

医生回复区

洪德高
洪德高 东海县人民医院   主任医师 擅长: 胃肠,肝胆胰,甲状腺,乳房,下肢血管疾病的诊治,肿 帮助网友:20518称赞:1
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2018-06-12 14:51:00 我要投诉

      根据你所表述的情况来看,我认为偶尔的自慰是不会影响正常的学习的。但你应认识到过度的手淫习惯会影响身心健康的,建议你应克服这一不良习惯,将主要精力用在学习上。
      

zhengnengliang
zhengnengliang 主治医师 擅长: 肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节 帮助网友:28435称赞:5
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2016-06-04 11:46:12

      病情分析:
      高考压力是心理压力。手淫虽可以在换季压力,但也会降低体力,导致身体疲乏。
      指导意见:
      所以,不建议有手淫习惯。有压力,可以通过转移注意力,并通过适当运动等帮助缓解压力。
      

陕生佳
陕生佳 医师 擅长: 内科妇科疑难杂症 帮助网友:56198称赞:1780
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2016-06-04 11:46:39 我要投诉

      病情分析:
      为了个人的健康,不可以长时间过度的手淫,频繁的手淫,影响个人的身体健康,自我调理。
      指导意见:
      需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁山药之类的食物,不要过度的手淫,这个影响个人的健康
      
      以上是对“高考前两天可以自慰吗?…………………”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐从艳
徐从艳 四级检验师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,慢性支气管炎,偏头痛,头痛, 帮助网友:57690称赞:172
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2016-06-04 11:51:12 我要投诉

      病情分析:
      青春期不可以手淫的,手淫很容易造成肾阳虚引起眩晕记忆力减退,乏力,精神差。
      指导意见:
      建议你出去走走,找朋友和家人聊聊天,缓解疲劳和压力,以后不要想着手淫享受这样对身体和心里都会造成伤害的,
      

李俊丽
李俊丽 二级心理咨询师 擅长: 擅长神经症,青少年情绪问题,婚姻家庭问题等 帮助网友:401
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2018-06-12 14:30:39 我要投诉

      自慰所导致的不良后果往往是由于心理因素所导致的的,其实自慰也是缓解紧张焦虑的一种方法,不必过于紧张,希望不要太自责,祝你金榜题名。
      

颜廷凤
颜廷凤 二级心理咨询师 擅长: 使用各种方法解决儿童、青少年厌学问题、情绪问题、行 帮助网友:1006
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2018-06-12 14:32:37 我要投诉

      病情分析:你好:快高考了,把精力和注意力都放在考试上吧。大考之前有些焦虑和压力都是正常心理反应。指导意见:考前注意休息,增加营养,以饱满的热情迎接考试。
      

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