蜂蜜含有较多糖,属于含热量食物,进食白醋加蜂蜜一般不会减肥,一般来说热量摄入多于消耗就会增加体重,所以减肥需要减少进食或减少消化吸收也可以增加热量消耗,蜂蜜加白醋既不能减少进食量也不能增加能量消耗所以从机制上说就不会有效果。不过如果饮用后对这种口味有恶心的感觉可能会通过影响进食起作用。不改变饮食或加强运动,靠喝蜂蜜是没有效果的。
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