健康咨询描述: 什么仪器治疗失眠见效快,家用的更好一点?
想得到的帮助: 什么仪器治疗失眠见效快,家用的更好一点?
根据你身体出现失眠的情况应该是精神压力过大,神经衰弱,生活不规律等因素有关系的睡眠障碍性疾病表现,最好到神经科检查以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经等药物进行调整和治疗,促进身体康复。
病情分析:
失眠首先要调理自己的作息习惯,不要熬夜,不要再睡前太兴奋或者喝刺激性饮品
指导意见:
药物不建议长期服用,容易让身体产生依赖性,你说的仪器可以试试的,有些医院有在使用安思定睡眠仪的,你可以到去多了解下的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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