健康咨询描述: 我是军人,因训练,跟腱肿痛,看过医生,拍过片子,无器质性病。
想得到的帮助: 怎样做可以消肿,不痛
病情分析:
你好主要是尽量不活动。冷不会使跟腱处更痛,起这个作用的是酒精,也就是云南白药喷剂。
指导意见:
建议痛则不通,是旧伤造成的,针灸通经活络、活血化瘀、行气止痛,是临床上消肿止痛的特效方法,配合灸疗效果更好。
病情分析:
你好,上述情况属于软组织损伤的表现,和运动导致的牵拉伤有关,需要休息。
指导意见:
建议你增加保健,上述情况需要制动,局部涂抹伤痛酊和口服三七伤药的方法调理,期间避免吃辛辣刺激的食物,避免感染因素。
病情分析:
既然拍片检查没有发现器质性病变,考虑跟腱部位疼痛与跟腱炎有关系,以前的长时间训练、劳损属于诱发因素,
指导意见:
建议结合当地骨伤科医生对症治疗,局部热敷,按摩,外敷一些活血化瘀、通络止痛的药物,口服非甾体类药物,暂时不易过度劳损,
以上是对“跟腱肿痛,停止跑步一月,还不见效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,按您的描述来说,还是要注意日常的防护的情况以及局部护理
指导意见:
一般来说,可以考虑训练后的消肿活血的处理的,注意局部的按摩等情况以及药物使用
病情分析:
你好,拍片子一般只能显示骨头有没有问题,像是肌肉、跟腱凤软组织一般是看不出有什么问题的。
指导意见:
像你这种情况建议注意休息及保暖,做中药烫洗或局部理疗会有效果,但治疗时间要长,要有耐心,清淡饮食,合理作息。
温馨提示:
洁身自好,防止不洁性行为;采取安全性行为;正确使用质量可靠的避孕套;注意个人卫生,不吸毒;尽量不输血。
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