白癜风平常护理注意哪方面？

      病情分析：
      白癜风的病因到还不十分清楚，归纳起来有九大因素：遗传因素；精神神经因素；化学因素；酪氨酸、铜离子相对缺乏因素；感染因素；外伤因素等等。
      指导意见：
      白癜风日常护理应该注意：1避免外伤因素，如炼伤、烫伤、摔伤；2避免长期焦虑、抑郁、情绪不稳定；3选择适当的药物；4饮食要适宜：避免常食过分刺激及含维C量高的食物。

      一、了解饮食忌口，做好饮食护理。得了白癜风后患者的身体状况不如常人，在饮食上一定要当心，了解饮食常识，注意忌口，以免饮食不当，刺激皮肤，引起不适，影响治疗。常见的辣椒，大蒜，姜，葱等刺激性食物应避免，羊肉，牛肉，海鲜，鱼等发物应注意避免。
      二、注意防护皮肤护理。白癜风的发病使患者的身体不如常人，在生活上一定要维护皮肤健康，注意皮肤损伤，避免接触有害气体，外出时一定要防晒，避免引起皮肤出现不良反应，加强护理，辅助治疗。
      三、注意提高自身免疫力。在白癜风人群中不少患者存在免疫力低下的情况，这样一来患者对外界的抵御能力会降低，一旦遭受不良刺激，外界因素的影响，很可能会致使白斑扩散，加重病情，因此一定要注意从饮食方面，或加强体育运动，提高免疫力。