有问必答网心理健康科 → 脾气不太好容易发火很想动手打人

脾气不太好容易发火很想动手打人

女 | 19岁 2016-07-07 14:30:56 5人回复

健康咨询描述: 以前脾气很好的,这几年父母吵架闹离婚,脾气越来越不好,有时候我跟家里人争执的时候心里很想动手打人甚至杀人,有过想自杀的冲动,吵过之后我就会自己偷偷的哭,我明明很想好好的跟家里人生活,偏偏自己一吵架心里就很愤怒很委屈就很想发泄出来,自己偷偷的哭是时候我会想很多很多接下来的事情,然后心情一直平复不下来。请问我这是怎么了

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发布人: ask69962839ys 投诉

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 免费提问 帮助网友:9473称赞:1
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2016-07-07 15:44:58 我要投诉

      病情分析:
      看了你所描述的这种情况,你的脾气不好,应该和家庭有关系。
      指导意见:
      家里已经这样了,我们无法改变也无法选择,自己要振作起来,多和朋友们沟通一下。

于慎立
于慎立 杭州十六号大街中医诊所   医师 擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的 免费提问 帮助网友:122571称赞:7744
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2016-07-07 15:51:41 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好,根据你说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝喜疏泄,主调畅情志,在肝气不舒的情况下,疏泄失司,就会有情志不畅的表现。
      指导意见:
      这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间中药进行调理。

马翀宇
马翀宇 丰台区南苑医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 免费提问 帮助网友:23311称赞:52
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2016-07-07 15:55:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况是由于父母的婚姻危机让你产生了很大的负面情绪,长时间的负面情绪积压造成了你的焦虑情绪。
      指导意见:
      针对这样的情况要注意自我的放松,平时多做做身体的锻炼,另外也要注意负面情绪的及时发泄,可以通过和朋友们聊天,讲心事,还有就是自我的调节。感到烦躁时听听音乐,做做呼吸训练。毕竟父母的事情你只是一个第三方。在给自己压力也不会影响到他们的决定。
      以上是对“脾气不太好容易发火很想动手打人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 免费提问 帮助网友:22543称赞:51
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2016-07-07 16:00:25 我要投诉

      病情分析:
      父母闹离婚,使你产生了不良的情绪困扰,心里的不良情绪得不到合理的宣泄,有时候通过吵架哭诉的方式宣泄出来,这是一种正常的心理现象,希望你不要过分担心。
      指导意见:
      希望你学会调试自己的情绪,可以到专门的心理宣泄室或参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去学习内心的不良情绪缓解心理压力。建议你经常和父母沟通交流,说出自己内心的困惑和烦恼,寻求他们的支持和帮助!希望你在业余生活中多培养一些新的兴趣爱好,经常和家庭幸福,自信的朋友接触和交往,学习他们成功的经验,努力使自己自信起来,成长起来,以积极心态去面对生活。可以辅助心里咨询治疗。

宋田琦
宋田琦 慈溪市第七人民医院   医师 擅长: 精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,躁狂症,阿尔 免费提问
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2016-07-07 16:01:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你可能是家里生活压力太大了,感觉太委屈了,建议你多和父母聊聊自己的想法,多和家人沟通,看看能不能通过这种方式改变家人之间关系。若实在难以改变,你已经是成年人了,应该知道,人生没有一帆风顺,有些事必须要去面对,人都是这样成长的。
      指导意见:
      你好,你可能是家里生活压力太大了,感觉太委屈了,建议你多和父母聊聊自己的想法,多和家人沟通,看看能不能通过这种方式改变家人之间关系。若实在难以改变,你已经是成年人了,应该知道,人生没有一帆风顺,有些事必须要去面对,人都是这样成长的。

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