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什么方法治高血压?

女 | 45岁 2016-07-07 17:41:56 6人回复

健康咨询描述: 去年,单位体检就发现说血压偏高,因为症状不太明显,对日常生活也没什么妨碍,就一直没有在意,近来总感觉头疼头晕,注意力不集中、烦躁、失眠、易激动,已检查,发现血压又升高了,想治疗一下。

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发布人: ask69970369k9 投诉

医生回复区

张家永
张家永 宁德市闽东医院   主治医师 擅长: 类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、多发性肌 免费提问
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2016-07-07 18:52:24 我要投诉

      病情分析:
      中医学认为,高血压病是由于机体阴阳平衡失调产生的结果。阴虚为本,阳亢为标,病变与五脏有关,最主要涉及心、肝、肾,在标为肝,在本为肾,临床表现以肝肾阴虚或肝阳上亢为主要症状,以阴损于前,阳亢于后为主要特点,到了病程后期,发展为阴阳两虚。所以在人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。调理脏腑功能,恢复阴阳平衡,是中医中药治疗高血压的基本原则。
      指导意见:
      高血压病人运动八注意:
      1.注意环境气候变化,保暖防寒,衣服、鞋子要选择好。
      2.场地、线路也要挑选好,避免与车辆相撞。
      3.运动时不可空腹或过饱。
      4.社区里如有拔河等运动不要参加,因为不适合老年人。
      5.运动时适当交谈,不可过度兴奋。
      6.运动后如有无力、恶心感,说明运动量过大,需要调节。
      7.运动疗法需要一段时间后才会见效,所以一定要长期坚持。
      8.完善自我管理,经常自测血压,保持血压在正常值范围。

刘晴
刘晴 固安县牛驼卫生院   医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿 免费提问 帮助网友:49872称赞:120
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2016-12-06 06:24:25 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述来看。目前的高血压病就是通过规律的服用降压药来维持正常的血压水平。
      指导意见:
      目的是缓解高血压所带来的一系列的不舒服的症状,再有就是预防心脑血管疾病。建议根据血压检测得结果,来选择药物。

代医生
代医生 其他 免费提问 帮助网友:2428称赞:61
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2016-07-07 18:18:01

      病情分析:
      血压高多是因为生活习惯不良造成的,比如抽烟,饮酒,爱食油腻食物等.
      指导意见:
      高血压病人药物治疗十分重要,病人要遵照医生指导用药,记住自己的常用药不可滥用药,以免发生不测,治疗时间越早越好,临界高血压就应该开始治疗.高血压病人服药须知:
      坚持每天用药,即使病情好转,仍应服维持量.睡前不要服降压药,防止入睡血压下降,脑血量减少,速度减慢,容易形成脑血栓.服用降压药期间,慎用或禁忌止咳定喘丸,川贝精片等药物.人参含有抑制体内脂肪分解物质,有高血压的人应慎用.
      高血压病人的调养十分重要,用药治疗的同时,辅以生活,环境,精神等方面治疗.
      注意饮食,低盐(每日5克),低动物脂肪.高血压,冠心病人中的肥胖者,由于体内的脂肪过多,压迫心肌,会增加心脏的负担.所以,肥胖的高血压,冠心病人,首先要节制饮食,以素食为主,才能达到控制体重.体重减轻了,血压也会降低.选择低热量食品,多吃低脂肪食品,尽量食植物油.因为植物油含不饱和脂肪酸,血浆中的胆固醇就会下降,可以减少高血压,冠心病的发作.动物脂肪,肝,脑,心,肾,黄油,骨髓,鱼子,乳脂等食品,含胆固醇高,宜少吃或不吃.
      适当运动,量力而行,可选择运动量轻,时间长些“耐力性”的项目锻炼身体.
      生活规律,保证充足睡眠(7—8小时),劳逸结合.不急不躁,控制情绪,喜乐有度.
      以上是对“什么方法治高血压?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈医生
陈医生 其他 免费提问 帮助网友:566称赞:90
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2016-07-07 18:57:00

      病情分析:
      您好,高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。据中医理论及民间使用证明:高血压属热症,石膏性大寒,用膏都石膏枕,以寒克热能自然调节脑神经和人脑正常温度,使脑血管正常工作,可有效地控制血压升高,长期坚持使用能将血压逐步降低至正常水。
      指导意见:
      一般治疗:注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状。

朱医生
朱医生 其他 免费提问 帮助网友:19
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2016-07-07 19:39:25

      问题分析:
      您好,高血压如何用药应该到医院去让医生指导,因为每个高血压病人的具体情况不一样,可能对某些降压药不敏感,又可能剂量需要的也不一样。
      指导意见:
      1、利尿降压剂:氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、速尿等。
      2、中枢神经和交感神经抑制剂:利血平、降压灵、盐酸可乐定。
      3、肾上腺素能受体组滞剂。
      4、酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等。
      5、钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等。
      6、血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等。
      7、神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等。
      8、5-羟色胺受体拮抗剂如酮色林等。
      建议您到当地医院重新测量血压以后按照医嘱服药,服用一个星期以后再去医院复查血压,如果血压不合适再按照医嘱增减剂量。平时注意低盐低脂饮食,希望可以帮到您。

王医生
王医生 其他 免费提问 帮助网友:15
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2016-07-07 19:57:40

      病情分析:
      有益于降血压的食物:
      1,叶菜类:芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜等;
      2,根茎类:茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄;
      3,瓜果,水果类:西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,水果,红枣,桑椹,茄子;
      4,花,种子,坚果类:菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心;
      5,水产类:海带,紫菜,海蜇,海参,青菜,海藻,牡蛎,鲍鱼,虾皮,银鱼;
      6,动物类及其他:牛奶(脱脂),猪胆,牛黄,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
      指导意见:
      高血压人少吃酱油,番茄酱,芥末,叶精,控制咸菜,酱菜,咸鸭蛋等腌渍食品的摄入量,控制香肠,午餐肉,酱牛肉,烧鸡等熟食制品的摄入量,控制冰冻食品,罐头食品和半成品以及快餐方便食品的摄入量(这些食品往往含有较多的食盐和添加剂).最主要的是少吃盐,每日最多不超过6克(6克盐大约是一啤酒瓶盖的盐.)平时最好是吃芹菜,对了,最好用的降血压的应该是芹素茶,平时多喝些,专门针对高血压人茶叶,高血压病人应该长期喝的.

疾病百科| 高血压

挂号科室:内科-心血管内科

温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状:头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法

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