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如何延长性爱时间?

男 | 28岁 2016-07-09 14:25:21 6人回复

健康咨询描述: 我比较早就接触性,经常自慰,可是时间长了发现真正进行性爱时,时间很短,总是插进去没动几下就射精了,有些朋友说我的这种情况是早泄。我也试着吃了一些药治疗,可是没什么效果,想了解多一些延长性爱时间的方法。

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发布人: ask70012037y8 投诉

医生回复区

洪诸权
洪诸权 泉州市第一医院   副主任医师 擅长: 脱髓鞘疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,头痛,帕金森综合 免费提问 帮助网友:1466
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2016-07-09 17:08:00 我要投诉

      延长性爱时间,控制射精的的办法有以下几种:
      一是做足前戏为她充分爱抚和抚摩,等女性充分兴奋时再进入;
      二是带套套能有效地降低龟头的性敏感度,延长时间;
      三是在性生活过程中,要把握好节奏快慢,结合不要连续抽动,当一有射的感觉就停下来,休息然后继续做;
      四是进入后同时可以用手辅助爱抚女性敏感区,特别是阴蒂部分,从而既让女性能高潮也能减少对阴茎的刺激,进而延长时间;
      五是调整心态,坚定信心,放下包袱,不要有压力。这是最关键的。
      如频频早泄,为防止阳痿的发生,就应积极治疗,长期这样还会影响到夫妻的感情,建议最好是到医院做个详细检查,明确病因,对症治疗。

殷医生
殷医生 医师 免费提问 帮助网友:191称赞:26
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2016-07-09 14:48:31

      你的这种情况应该是早泄,早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈,延长性爱时间。治疗要遵循性治疗的一般原则。
      行为训练疗法大大提高了治疗率。或是改换性交体位,如采用女上式性交,侧位性交,男方兴奋性的发展较慢。暂时分居一段时间,有意识避免性刺激,可抑制早泄。
      通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感。也可以降低刺激程度。增强意念控制,以达到心理稳定和心境良好的目的,以此延长性爱时间。

赵医生
赵医生 岐山县医院   医师 擅长: 急慢性阑尾炎、胆结石、胆囊炎手术治疗,胆囊结石、胆 免费提问 帮助网友:16
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2016-07-09 15:54:32

      想延长性爱时间方法介绍以下几种方法:
      1.分散注意力法:做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。
      2.机械压迫法:药店里一般都有类似的药膏买,涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。另外,就是戴上避孕套,一般这样比直接做爱时间要长。
      3.增强体质:一般体质较好的人做爱时间要长些,所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。
      4.放松心情,不要紧张,树立自信,客服早射精的精神枷锁。
      以上是对“如何延长性爱时间?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡医生
胡医生 其他 免费提问 帮助网友:12
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2016-07-09 16:21:18

      早泄是指男性在性生活时,阴茎可以正常勃起,但性交时间少于2分钟,提早射精不能使女性达到性高潮,常见病因有:性知识匮乏、存在心理顾虑或心理障碍等精神心理因素,也可由器质性病变引起如龟头神经过于敏感、包皮包茎、尿道炎、附睾炎、包皮系带过短、慢性前列腺炎等。
      如果想延长性爱时间的话,应尽量避免射精,可以采用放缓节奏,甚至完全停下。如果这样还有很强的要射精的感觉,可以将阴茎抽出,使要射精的感觉逐渐消失。当要射精的感觉过去以后,再继续进行“活塞运动”,通过间歇性的性爱方式,延长性爱时间。

佘医生
佘医生 其他 免费提问 帮助网友:134称赞:7
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2016-07-09 16:33:08

      早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重,应引起重视和及早治疗。
      可以用耐受性训练法,即女方对阴茎不断施加刺激,待男方感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位,食指与中指放在阴茎另一面,恰好分别位于冠状缘的上下方,挤捏压迫四秒钟,然后突然放松,施加压力的方向是前后向的而非左右向的,女方要用指头的指腹,而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎。
      这时女方应坐在男方两腿之间,面向男方头部,这样用右手操作十分便当。种挤捏技术可以提高男子射精的刺激阈,从而缓解射精的紧迫感,若坚持锻炼15--30次,能明显加强抑制射精的能力,延长性爱时间。

周医生
周医生 其他 免费提问 帮助网友:38称赞:3
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2016-07-09 17:05:59

      延长性爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度,龟头是男性的第一性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的,如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。
      有一种治疗方法:由妻子用手抚摸阴茎龟头及干,直到射精迫近的程度,然后停止刺激,待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行。
      患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精,随着时间的进展,为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少,最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。如此反复进行,即可延长性交时间。

疾病百科| 早泄

挂号科室:中医科、男科

温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青年男性、中年男性(20-40岁人群尤为多见) 常见症状:遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗(请阅读早泄的药物治疗)、心理治疗

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