皮肤太黑，想要美白，全身美白

      病情分析：
      你好，这样的情况下主要建议平时注意防晒、少吃辛辣刺激的、调整生活习惯、-
      指导意见：
      -多吃水果蔬菜、注意休息保证睡眠来减少黑色素沉着为好。
      然后真正做到美白还是得靠平时注意别熬夜。多吃青菜水果少吃辛辣刺激的。注意防晒为好。

      病情分析：
      您好，如果要想美白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸、用淘米水、米醋、牛奶洗脸可以美白、保湿、除菌、清洁皮肤。
      指导意见：
      平常注重食补，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保证充足的睡眠，将使您皮肤娇嫩、青春永驻。

      指导意见：
      想要美白饮食上可多吃丰富维生素C的蔬果.热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜,红萝卜,芹菜等尽量少吃.另外搭配滋润型保湿品.可以尝试用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸会明显改善的
      以上是对“皮肤太黑，想要美白，全身美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这种情况可能性不是很大的，这是先天性的改变不了的。
      指导意见：
      建议您平常饮食必须得规律，一日三餐一餐都不能少的，必须保持心情舒畅生活规律。

      病情分析：
      你好，你说的情况，皮肤黑白和个人体质以及遗传都有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜多吃豆类等富含维生素的食物，尽量不要再太阳光下面直晒，外出时尽量穿防晒服，皮肤涂抹防晒霜有效果的。